ڤیتامین بۆ جه‌سته‌ی مرۆڤ زۆر گرنگه بۆیه له‌كاتی نه‌مانی یه‌كێك له ڤیتامیانه‌ییه‌كان هه‌ندێ نیشانه ده‌رده‌كه‌ون له‌مرۆڤ به‌پێی جۆری كه‌می ڤیتامینه‌كه.
كاتێ مرۆڤ چاوه‌كانی كز ده‌بن نیشانه‌ی ئه‌وه‌ی ڤیتامین (ئه‌ی) له جسته‌ی كه‌مه.
كاتێ هه‌ست به‌ماندووبوون ده‌كه‌یت ئه‌وا نیشانه‌ی ئه‌وه‌یه كه ڤیتامینی(سی) له‌جه‌ستت كه‌مه.
كاتێ ماسوولكه‌كانت گرژ ده‌بێت نیشانه‌ی ئه‌وه‌یه كه پۆتاسیۆم و پرۆتین له جه‌ستت كه‌مه.
له‌و كاته‌ی كه‌سێك نینۆنه‌كانی ده‌شكێت ، مانای ئه‌وه‌یه ماده‌ی ئاسنی له جسته‌ی كه‌مه.
كاتێ كه‌سێك په‌ستانی خوێنی زۆر ده‌بێت و به‌رز ده‌بێته‌وه مانای ئه‌وه ، ڤیتامین (دی) له جه‌سته‌ی كه‌مه، به پێچه‌وانه‌وه كاتێ په‌ستانی خوێن زۆر نزم ده‌بێت به‌ڵگه‌یه بۆ ئه‌وه‌ی ڤیتامین(بی 12)ی كه‌مه.
سه‌رچاوه / گۆڤاری ئه‌لمجه‌له
كوردستان تیڤی/ كامه‌ران حاجی
کۆمێنت (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک نەکراوە.