به‌رگریی شارستانی چه‌ند رێنماییه‌ک له‌باره‌ی سووتان و ته‌قینی بوتڵی غازی ماڵان بڵاوده‌کاته‌وه
هۆکاری ئه‌نفلۆنزای وه‌زری و خۆپاراستن و چاره‌سه‌ر
له‌نێوان پیازی سپی و پیازی سوور کامه‌یان باشتره بۆ ته‌ندروستی مرۆڤ
کاریگه‌ریه‌کانی سۆراو
به ڤیدیۆ.. باشترین رێگا بۆ لادانی توێکڵی هه‌نار ببینه
شێلم له وه‌رزی سه‌رمادا
پێکهاته‌کانی سروشتی بۆ که‌م کردنه‌وه‌ی ئازاری ددان
چی له‌باره‌ی نه‌خۆشیی سه‌ده‌فییه‌وه ده‌زانیت؟
خورما گورچیله‌و جگه‌ر خاوێن ده‌کاته‌وه
کۆمه‌ڵێک رێنمایی بۆ دوورکه‌وتنه‌وه له نه‌خۆشیه‌کانی وه‌رزی پایز
بۆ .. گۆڕینی فڵچه‌ی ددان پێویسته؟
چه‌ند رێنماییه‌ک بۆ نه‌هێشتنی قڵیشانی پاژنه‌ی پێ
بیرکردنه‌وه‌ی زۆر ته‌ندروستی مرۆڤ تێک ده‌دات
خه‌ڵاتی نۆبڵ له بواری پزیشکیی ساڵی (2019) راگه‌یه‌ندرا
پڕژاندنی بۆن له هه‌ندێک شوێنی جه‌سته مه‌ترسیداره
