Erbil 10°C دووشەممە 23 کانونی یەکەم 19:40

پێنج سوودی خواردنه‌وه‌ی ئاوو لیمۆ له‌کاتی به‌یانیان ئاشکرا کرا

له‌سه‌ر گه‌ده‌ی به‌تاڵ بخورێته‌وه‌
کوردستان TV
100%

میوه‌ی لیمۆ یه‌كێكه‌ له‌ خۆراكه‌ به‌سووده‌كان بۆ جه‌سته‌ی مرۆڤ، بۆیه‌ زانایانی بواری خۆراك ئامۆژگاری ده‌كه‌ن كه‌ به‌یانیان لیمۆو ئاوی شله‌تێن به‌یه‌كه‌وه‌ له‌سه‌ر گه‌ده‌ی به‌تاڵ بخورێته‌وه‌و چه‌ند سوودێكی هه‌یه‌ له‌وانه‌:

یه‌كه‌م: پێستی مرۆڤ له‌ نه‌خۆشی ده‌پارێزێت .

دووه‌م: ده‌بێته‌ هۆی بۆنخۆشكردنی ناو ده‌م.

سێیه‌م: یارمه‌تی هه‌ره‌س كردن ده‌دات.

چواره‌م: به‌رگری له‌ش به‌هێز ده‌كات.

پێنجه‌م: ده‌بێته‌ هۆی دابه‌زاندنی كێش.

 

ئاماده‌كردنی / رزگار

تەندروستی

کۆمێنت (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک نەکراوە.

وەڵام بدەوە وەک میوان

دەتەوێت ئاگانامەکان وەربگریت؟
بمێنەوە لەگەڵ نوێترین هەواڵ و ڕووداوەکانمان.