گۆشتیش کۆلیستڕۆل کهم دهکاتهوه
ڤیدیۆ.. چهند گهنجێک له کهسێکی تووشبوو به نهخۆشی دهروونی دهدهن
ئهو خۆراکانهی شیری دایک زیاد دهکهن
پرخهپرخ چۆن چارهسهر بکهین؟
بۆچی ژێر چاومان رهش دهبێ؟
بهڤیدیۆ ... شیکاری چۆنیەتی پرۆسەی قووتدانی خۆراک و ئاو
بهڤیدیۆ .. نەشتەرگەریهکی سەرکەوتوو بۆ جیاکردنەوەی 2 منداڵی بەیەکەوە لکاو ئهنجامدرا
نەخۆشی شەقیقە و چۆنێتی خۆپاراستن
کەمی ڤیتامین دی و زیانەکانی وەک زەنگێکی مەترسیدار
چهندین خواردن بۆ خۆشکردنی بۆنی دهم
سوودهڪانی گندۆره ( ڪاڵـــــــــهک ) بزانه
گریان و فرمێسک رشتن بۆ مرۆڤ بهسووده
ڤیدیۆ.. ههڵۆیهک کامیرای وێنهگرێک دهبات
بهڤیدیۆ ... چەند رێنماییەکی تایبەت بە خۆپاراستن لە سکچوون
بهوێنهوه.. دوای چهند نهشتهرگهرییهکی 50 کاتژمێری دووانهیهک لێک جیاکرانهوه