Erbil 15°C پێنجشەممە 28 ئازار 16:41

بۆچی دوای نان خواردن هه‌ست به‌ ماندوێتی ده‌که‌ین؟

به‌شێكی گرنگی خوێنی لاشه‌مان ده‌ڕوات به‌ره‌و ناوچه‌ی گه‌ده‌
کوردستان TV
100%

به‌مه‌به‌ستی دابین كردنی وزه‌ی پێویست بۆ كرداری هه‌رس، پاش نان خواردن به‌شێكی گرنگی خوێنی لاشه‌مان ده‌ڕوات به‌ره‌و ناوچه‌ی گه‌ده‌، ئه‌م كرداره‌ش به‌شێوه‌یه‌كی به‌رچاو له‌و خوێنه‌ كه‌م ده‌كاته‌وه‌ كه‌ بۆ به‌شه‌كانی تری لاشه‌مان ده‌ڕوات.

جا له‌به‌ر پێویستی ماسولكه‌كانمان به‌و ئۆكسجینه‌ی كه‌له‌لایه‌ن خوێنه‌وه‌ ده‌ڕوات، بۆیه‌ ده‌بینی كه‌ به‌شێوه‌یه‌كی گشتی هه‌ست به‌ ماندوێتی ده‌كه‌ین و خه‌و ده‌مان باته‌وه‌.

سه‌رچاوه‌/چی؟بۆچی؟چۆن؟

كوردستان تیڤی/ كامه‌ران حاجی

تەندروستی

کۆمێنت (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک نەکراوە.

وەڵام بدەوە وەک میوان

دەتەوێت ئاگانامەکان وەربگریت؟
بمێنەوە لەگەڵ نوێترین هەواڵ و ڕووداوەکانمان.