گیایی "سپێناغ" خورادنێكی به‌سوده زۆرێك له هاوڵاتیان به چه‌ندین جۆرو شێوه ده‌خۆن .
پسپۆران ده‌ڵێن: خواردنی "سپێناغ" بۆ مرۆڤ زۆر به‌سووده به تایبه‌تی بۆ به هێزی چاو ، وه بۆ پێست له‌گه‌ڵ پارێزگاری كردن له هه‌ڵوه‌رینی قژ سودی زۆری هه‌یه ،چ به‌ته‌نیا یان تێكه‌ڵ كردنی له‌گه‌ڵ خواردنه‌كانی تر.
به‌پێی بۆچوونی زانایان "سپێناغ" جۆره ماده‌یه‌كی تێداییه بۆ پارێزگاریكردن له دژی نه‌خۆشی شێرپه‌نجه به‌سسوده.
سه‌رچاوه/ گۆڤاری ئه‌لحه‌یات
كوردستان تیڤی/ كامه‌ران حاجی
کۆمێنت (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک نەکراوە.