Erbil 15°C شەممە 13 نیسان 04:07

ڕاكردن دەبێتە هۆی هەستكردن بەئاسوودەیی

کوردستان TV
100%

بەپێی ئەنجامی لێكۆڵینەوەیەكی نوێ دەركەوتووە ئەنجامدانی وەرزشی راكردن بەرێكخراوەیی دەبێتە هۆی هەستكردن بەئاسوودەیی و رەزامەندی و زیادكردنی متمانە بەخۆبوون و ئەو كەسانەی ئەم جۆرە وەرزشە بە بەردەوامی و رێكخراوەیی ئەنجام دەدەن زیاتر دڵخۆشن و متمانەیان بەخۆیانە.

زانایانی زانكۆی گلاسكۆ كالدۆنیان لەبەریتانیا لێكۆڵینەوەیان كرد لە 8 هەزار كەس ئەوانەی وەرزشی راكردن ئەنجام دەدەن بە رێكخراوەیی و دەركەوتووە زیاتر هەست بەئاسوودەیی دەكەن و لە 89%ی بەشداربووان هەست بەدڵخۆشی دەكەن و ئەوەش كاریگەری ئەرێنی كردۆتە سەر تەندروستی و جەستەیان. 

دكتۆر ئیمانوێل تیول یەكێك لەتیمی لێكۆڵینەوەكە ووتی: لەكاتێكدا مرۆڤ وەرزشی راكردن ئەنجام دەدات واهەست دەكات كارێكی باشی ئەنجام داوە و ئەوەش وادەكات زیاتر هەست بە رەزامەندی و متمانەبەخۆبوون بكات و ئاماژەی بەوەكرد راكردن دەبێتە هۆی متمانە بەخۆبوون و هەستكردن بەئاسوودەیی و هەروەها ئامرازێكە بۆ پاراستنی رێكی و جوانی جەستە.


ئاماده‌كردن: كارزان عەبدوڵا
ژێده‌ر- تەندروستی سلێمانی
 

وه‌رزش

کۆمێنت (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک نەکراوە.

وەڵام بدەوە وەک میوان

دەتەوێت ئاگانامەکان وەربگریت؟
بمێنەوە لەگەڵ نوێترین هەواڵ و ڕووداوەکانمان.