پێویسته خوادنه‌وه‌گازی یه‌كان بڕێكی كه‌م به‌كار بهێنرێت بۆ پاراستنی ته‌ندروستی مان له‌ر ئه‌وه‌ی بڕێكی زۆر شه‌كرو دوانۆئۆكسیدی كاربۆن و موادی پارێزه‌ر و ترشی و ڕه‌نگی تیێدایه كه هه‌مویان زۆر به‌كارهێنانی زیانی ته‌ندروستی یان هه‌یه.
زۆر گرنگه خوار دنه‌وه گازی یه‌كان بكرێته په‌رداخه وه ڕاسته‌وخۆ به‌كار نه‌هێنرێت چونكه سه‌ری ئه‌و قووتوه‌كان بڕێكی زۆر تۆز و حه‌شه‌رات وپاشه‌رۆی مشكك به‌تایبه‌تی میزی مشك به‌ری ده‌كه‌وێت له‌كاتی كۆگاكردنی داكه هۆكاره بۆ به‌كتریای لیپتۆسپایرۆس كه كاری گه‌ری ڕاسته‌وخۆی بۆسه‌ر ته‌ندروستی هه‌یه تا حاڵه‌تی مردن بۆیه پێویسته قوتوه‌كان جوان بشۆردرێته‌وه یان بكرێته په‌رداخه‌وه.
سه‌رچاوه/ له‌شكر حمید- ئه‌ندازیاری خۆراك
كوردستان تیڤی/ كامه‌ران حاجی
کۆمێنت (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک نەکراوە.