Erbil 15°C یەکشەممە 19 ئایار 08:02

سووده‌کانی به‌پێ رۆیشتن بزانه‌

چه‌ورییه‌ هه‌ڵگیراوه‌كانی ناوچه‌ی سك ده‌ستووتێنرێت
کوردستان TV
100%

كاتێك مرۆڤ بۆ ماوه‌ی 30 خوله‌ك به‌پێ بڕوات ئه‌وا سوودێكی زۆری بۆ ته‌ندروستی مرۆڤ ده‌بێت و ده‌بێته‌ هۆی دووركه‌وتنه‌وه‌ له‌نه‌خۆشیه‌كان ، ئه‌وانیش:

- ده‌ردانی هۆرمۆنی دڵخۆشی زیاد ده‌كات.

- تووشبوون به‌ئه‌نفلۆنزا و هه‌ڵامه‌ت كه‌م ده‌بێته‌وه‌.

- ماسولكه‌كان ده‌جووڵێن و خۆراك به‌ باشی ده‌گاته‌ خانه‌كانی مێشك.

- ده‌روون ئارام ده‌بێته‌وه‌ و ئاستی نیگه‌رانی كه‌م ده‌كات.

- چه‌ورییه‌ هه‌ڵگیراوه‌كانی ناوچه‌ی سك ده‌ستووتێنرێت.

- ئه‌گه‌ری تووشبوون به‌ نه‌خۆشیه‌كانی دڵ و ده‌ماره‌كان كه‌مترده‌بێته‌وه‌.

- چالاكبوونی سوڕی خوێن و پارێزگاری له‌هاوسه‌نگی له‌ش.

- دووركه‌وتنه‌وه‌ له‌دروستبوونی وه‌ره‌می شێرپه‌نجه‌ی به‌تایبه‌ت شێرپه‌نجه‌ی مه‌مك.

 سه‌رچاوه‌/ ڕاگه‌یاندنی ته‌ندروستی سلێمانی

كوردستان تیڤی /كامران

Ktv

تەندروستی

کۆمێنت (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک نەکراوە.

وەڵام بدەوە وەک میوان

دەتەوێت ئاگانامەکان وەربگریت؟
بمێنەوە لەگەڵ نوێترین هەواڵ و ڕووداوەکانمان.