Erbil 15°C ھەینی 17 ئایار 11:51

پزیشكێك باشترین كات بۆ شۆردنی ده‌سته‌كان دیاری ده‌كات

کوردستان TV
100%

پزیشكێكی رووسی جه‌خت ده‌كاته‌وه‌‌ كه‌ ره‌نگه‌ شۆردنی ده‌سته‌كان به‌شێوه‌ی به‌رده‌وام و زۆر ببێته‌ هۆكاری دروستبوونی چه‌ندان نه‌خۆشی، بۆ ئه‌م مه‌به‌سته‌ ئامۆژگاری هاووڵاتییانی كرد ته‌نیا له‌ چه‌ند كاتێكی دیاریكراودا ده‌سته‌كانیان بشۆن.

دكتۆر دینیس پانی ده‌ڵێت: زیاده‌ڕۆیی له‌ شۆردنی ده‌سته‌كاندا ده‌بێته‌ هۆی ته‌نكبوونه‌وه‌ی چینه‌ چه‌ورییه‌كانی‌ پارێزه‌ری پێست و له‌ناوبردنی به‌كتریا سوودبه‌خشه‌كان و دروستبوونی ئه‌كزیما و هه‌وكردنی پێست و نه‌خۆشییه‌كانی تری پێست.

هه‌روه‌ها ده‌ڵێت: شۆردنی به‌رده‌وامی ده‌ست و جه‌سته‌ به‌شێوه‌یه‌كی گشتی به‌رگریی جه‌سته‌ و پێست لاواز ده‌كات و ره‌نگه‌ ببێته‌ هۆكاری دروستبوونی هه‌ستیاری پێست به‌تایبه‌ت له‌ منداڵاندا.

پزیشكه‌ ڕووسییه‌كه‌ جه‌ختیشی كرده‌وه‌ كه‌ ده‌بێت له‌ كاتی شۆردنی ده‌ست و جه‌سته‌دا په‌یڕه‌وی ڕێنماییه‌كان بكرێت بۆ ئه‌وه‌ی به‌دووربن له‌ نه‌خۆشییه‌كانی كۆئه‌ندامی هه‌ناسه‌ و هه‌رس و نه‌خۆشییه‌كانی پێست، واته‌ ده‌بێت هاوسه‌نگی بكرێت له‌نێوان ڕێوشوێنه‌كانی سه‌لامه‌تی و پاكوخاوێنیدا و به‌هیچ شێوه‌یه‌ك زیاده‌ڕۆیی تێدا نه‌كرێت.

دكتۆر دینیس داواشی له‌ هاووڵاتییان كرد كه‌ رۆژانه‌ چه‌ند جارێكی دیاریكراو ده‌سته‌كانیان بشۆن به‌تایبه‌ت پێش نانخواردن و دوای چوونه‌ توالێت و گه‌ڕانه‌وه‌یان له‌ شوێنه‌ گشتییه‌كان یاخود به‌ركه‌وتنیان له‌گه‌ڵ نه‌خۆشدا.

جه‌ختیشی كرده‌وه‌ كه‌ كه‌ ماوه‌ی شۆردنی ده‌سته‌كان به‌لایه‌نی كه‌م له‌ 20 چركه‌ كه‌متر نه‌بێت.

تەندروستی

کۆمێنت (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک نەکراوە.

وەڵام بدەوە وەک میوان

دەتەوێت ئاگانامەکان وەربگریت؟
بمێنەوە لەگەڵ نوێترین هەواڵ و ڕووداوەکانمان.