بۆ ئه‌وه‌ی دوور بیت له جه‌ڵده
له هه‌فته‌یه‌کدا ته‌نیا 1 یا 2 جار گۆشتی سور بخۆن
کۆکه چییه؟
هۆکاره‌کانی گریانی کۆرپه‌که‌ت بزانه
بۆچی هه‌ڵامه‌ت نەخۆش دووچاری بێ هێزی و ماندوێتی و پەرێشانی زۆر ده‌کات هۆکاره‌که‌ى بزانه ؟
به‌م ڕێگه‌یه شوێنی نه‌شته‌رگه‌ری منداڵبوون چاره‌سه‌ر بکه‌ن
ڤیدیۆ... نەشتەرگەری جوانکاریی لووت و بچووکردنه‌وه‌ى ببینه
دوای وه‌رزشکردن پێویسته خۆت بشۆیت
کام خواردن هه‌ستی بیستن به‌هێز ده‌کات؟
به‌م خواردنانه پارێزراو ده‌بی لەشێرپەنجەی پرۆستات
باشترین گۆشت کامانه‌یه مرۆڤ بیان خوات؟
سووده سه‌رسوڕهێنه‌ره‌کانی پڕته‌قاڵ بزانه
نیشانه‌کانی که‌می ڤیتامین D له له‌شدا
چه‌ند ڕاستیه‌ک ده‌رباره‌ی منداڵێکی تازه له‌دایک بوو
باشترین چاره‌سه‌ری سروشتی بۆ مایه‌سیری بزانه
