اسباب الشهيقة( ام العوافي او الزغطة) المَرَضية وغير المَرَضية وطرق علاجها

الشهقة وتسمى أيضاً "الفواق أو الزغطة او ام العوافي"، وتحدث بسبب اصابة  الحجاب الحاجز بتشنج ما، والحجاب الحاجز هوعضلة كبيرة ،يستخدمها الجسم بشكل رئيس أثناء عملية التنفس، ترتبط  بالأضلاع السفلية، تعمل كحاجز يفصل الصدر عن البطن، وتكون محدبة  لها شكل القبة .

تحدث الشهقة عندما تتأثر الأعصاب الحركية الحجابية المرتبطة بالفقرات العنقية الثالثة والرابعة والخامسة، جراء محفزٍ ما، فتجعل الشخص يلتقط أنفاسه بسرعة داخل رئيتيه حيث يتسبب الوضع غير الطبيعي هذا في أنغلاق لسان المزمار بشكل مؤقت، مما يعطي الصوت المعروف عن الشهقة.

تؤثر مجموعة من المحفزات بالاعصاب المغذية للحجاب الحاجز ، وهذه المحفزات تنقسم الى نوعين :ـ

اولا: المحفزات الغير مرضية

1-تناول أطعمة حارة ، مشروبات غازية.

2-أستنشاق أدخنة أو أبخرة.

3-حالة عصبية مفاجأة.

4- حالات الضحك المفاجئ.

ثانيا  المحفزات المرضية :

1-الاصابة بالالتهابات الرئوية.

2-تناول كميات كبيرة من الكحول.

3-حدوث أضطرابات في الكبد أو الكلى.

4-التداخلات الجراحية الباطنية.

5-أزمات ضيق النَفَس والربو.

6- حالات تؤثر على مركز التنفس في الدماغ كالأورام والجلطات الدماغية.

7-عسر الهضم المزمن.

8-مضاعفات بعض الأدوية، كالتي ترخي العضلات.

ويمكن معالجة هذه الحالة المزعجة، وخصوصا الشائع أي اللامَرَضية، في حال حصولها، بأحدى الطرائق العلاجية التالية :ـ

1_   تناول كمية من الماء بشكل سريع ومستمر دون التقاط النَفَس ما لا يقل عن 30 ثانية.

2_ تناول قطعة صغيرة من الزنجبيل.

3_   مص شرائح طازجة من الليمون.

4_   تناول ملعقة صغيرة من الخل.

5_ أفتح فمك بشدة ثم أخرج لسانك الى الخارج.                          6_     أجعل شخصٍ يضم صدرك الى صدره بحركة قوية مباغتة عن                                

            طريق سحب ظهرك نحوه بكلتا يديه المتشابكتين

7_   خذ نَفَساً عميقاً وأحبسه قدر المستطاع في داخل صدرك.

8_     إضغط على المنطقتين الرخوتين خلف الأذنين، الذي بدوره             سيحفز أرسال أشارات الى الحجاب الحاجز للأسترخاء.

اما بالنسبة للرضع، فتنصح الأم أن لا تملء معدة الرضيع بالرضاعة الكثيرة ، وكذلك عدم وضعه في سريره قبل أن يتجشأ الهواء الزائد في معدته بحمله على الكتف وربته قليلا ، أما أذا زادت فترة الشهقة لدى الصغير عن ثلاثة ساعات فيتوجب مراجعة الطبيب فوراً.

أما حالات الشهقة المَرَضية أو المزمنة وعدم أستجابتها لأي من الطرائق أعلاه ، فيمكن للطبيب المعالج وصف أبرة مضاد التقيؤ ، أو أبرة (الأتروبين  تحت الجلد).

سوسن البياتي.. Kurdistan tv