سووده‌كانی خواردنه‌وه‌ی ئاوی گه‌رم له‌كاتی به‌ربانگ بزانه‌

جگه‌ر پاك ده‌كاته‌وه‌

 خواردنه‌وه‌ی ئاوی گه‌رم له‌ هه‌موو كاتێك سوودی زۆری بۆ جه‌سته‌ هه‌یه‌ ، به‌ڵام له‌ كاتی به‌ربانگ سوودێكی زۆری هه‌یه‌ :

۱. جگه‌ر پاك ده‌كاته‌وه‌

۲. بۆنی ده‌م خۆش ده‌كات

۳. ددانه‌كان به‌هێز ده‌كات

٤. ده‌بێته‌ هۆی به‌هێزكردنی چاو

٥. گه‌ده‌ ده‌شوات و پاكی ده‌كاته‌وه‌

٦ ئارام كردنه‌وه‌ی ده‌ماره‌كان

۷. خڵته‌ی ناو زراو پاك ده‌كاته‌وه‌

۸. به‌ڵغه‌م له‌ناو ده‌بات

۹. پله‌ی گه‌رمی گه‌ده‌ داده‌به‌زێنێت

۱۰. سه‌ر ئێشه‌ كه‌م ده‌كاته‌وه‌.

 بۆیه‌ له‌ كاتی ، به‌ربانگ كردنه‌وه‌ ئه‌و ئاوه‌ی ده‌ی خۆیته‌وه‌ با زۆر سارد نه‌بێت چونكه‌ ئاوی زۆر سارد له‌و كاته‌یه‌دا ده‌بیته‌ هۆی ئازاری سك.

سه‌رچاوه‌/ دكتۆری ئۆنلاین

داڕشتنه‌وه‌ی/ كامران