کمک به دیگران می‌تواند به سلامت مغز کمک کند!

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که کمک به افراد به هر دو روش سازمان‌یافته و غیررسمی می‌تواند سلامت مغز سالمندان را افزایش دهد. این مطالعه نشان می‌دهد که اصطلاح هر چه بکاری، درو می‌کنی، فراتر از یک اصطلاح است و کمک به دیگران با افزایش سن می‌تواند فواید سلامتی برای مغز داشته باشد. طبق این مطالعه بزرگسالان میانسال و مسن‌تری که مرتبا به افرادی که با آن‌ها زندگی نمی‌کنند، کمک می‌کنند، نسبت به کسانی که به دیگران کمک نمی‌کنند، زوال شناختی بسیار کندتری را تجربه می‌کنند. دانشمندان دریافتند که کمک به همسایه یا دوست بر سلامت و تندرستی شناختی در طول زمان تاثیر می‌گذارند.