این میوه تابستانی به بهبود باروری مردان کمک می‌کند 

هندوانه سرشار از ترکیبات آنتی‌اکسیدانی، ویتامین‌ها، فنول‌ها و فلاونوئیدهاست که باعث بهبود عملکرد سیستم تولیدمثل مردان می‌شود.
هندوانه حاوی آمینواسیدی به نام سیترولین است که باعث افزایش تولید اکسید نیتریک در بدن می‌شود؛ ماده‌ای که با شل کردن رگ‌های خونی، به بهبود جریان خون کمک می‌کند.
این میوه نه‌تنها باعث بهبود جریان خون به بیضه‌ها می‌شود، بلکه محیط بیضه را برای اسپرم‌سازی مناسب‌تر می‌سازد. در واقع، طبق یافته‌های این تحقیق، هندوانه یک آفرودیزیاک طبیعی است که در کنار مواد غذایی دیگری مانند غذاهای دریایی، زنجبیل، آووکادو، مغزها و عسل، می‌تواند به افزایش میل و عملکرد جنسی کمک کند.