طبق تازه‌ترین یافته‌های محققان هلندی، سخت فکر کردن می‌تواند به مغز آسیب بزند؛ موضوعی که البته متخصصان مغز و اعصاب با تردید به آن می‌نگرند. البته متخصصان معتقدند که مغز انسان برای انجام وظایف پیچیده طراحی شده، اما مانند هر اندام دیگری به استراحت و مراقبت نیاز دارد. با روش‌هایی مانند مدیریت استرس، مدیتیشن، تمرین‌های آرام‌سازی ذهن و استراحت‌های منظم به مغز استراحت داده شود.
نتایج یک پژوهش: زیاد فکر کردن به مغز آسیب مى زند!
نتایج یک پژوهش: زیاد فکر کردن به مغز آسیب مى زند!
اظهار نظر (0)
تاکنون هیچ نظری داده نشده است.