علايم كاهش سلامت روانمان كدامها هستند؟

1- تغییر زیاد درمیزان خوابیدن.
2- کاهش توانایی تمرکز روی مسائل مختلف.
3- تمایل شدید به تنها بودن.
4- انجام کارها و رفتارهای پرخطر.
5- کاهش فعالیت های بدنی.
6- داشتن احساس خستگی و کسل بودن.
7- فاصله گرفتن از اطرافیان و دوستانمون.
8- تغییر زیاد در میزان اشتها و غذاخوردن
9- احساس تعلق نداشتن به هیچ جایی