بخندید تا مریض نشوید!

طبق مطالعات محققان خنده می‌تواند بهترین دارو برای انسان باشد چرا که خنده به میزان قابل توجهی سطح هورمون استرس کورتیزول را کاهش می‌دهد و منجر به تاثیرات مثبت برای سلامت بدن می‌شود. خندیدن یک داروی بسیار قوی‌ است که باعث ایجاد تغییرات فیزیکی و عاطفی در بدن می‌شود، سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می‌کند، درد را کاهش می‌دهد و آرامش را نیز به ذهن شما باز می‌گرداند.