مقابله با زلزله در 5 مرحله

همانطور که می دانید نمی توان در برابر این اتفاق طبیعی کاملاً مقاومت کرد بلکه باید با راهکارهایی پیشگیرانه خطرات ناشی از زلزله را به حداقل ممکن رساند. در این قسمت می خواهیم به 5 راه اصلی مقابله با زمین لرزه اشاره کنیم:

1- مکان زندگی خود را ایمن بسازید

امروزه کشورهایی مثل آمریکا و ژاپن تا جایی ساختمان سازی های خود را در برابر زلزله ایمن کرده اند که این اتفاق را بلا نمی دانند! در واقع این پدیده طبیعی تغییری در زندگی قبلی آنها ایجاد نمی کند بلکه مثل قبل به خانه برگشته و زندگی به روال عادی خود برمیگردد!
متاسفانه در کلانشهرهایی چون تهران که روی گسل زلزله هم قرار گرفته، اغلب ساختمان ها از بافت قدیمی برخوردارند که اصلاً ایمنی کافی را ندارند. اگر هم خانه ای که در آن زندگی می کنید، تازه ساخت و با رعایت اصول ایمنی طراحی شده است، باید در چیدمان و طراحی دکوراسیون داخلی خانه هم نکات ایمنی را رعایت کنید.
مثلاً قاب عکس بالای تختخواب، وجود ویترین های چوبی و شیشه ای در اطراف آن و یا بودن در کنار پنجره پر خطرترین انتخاب های یک طراحی داخلی هستند! پس به این نکته توجه کنید.

2-حفظ آرامش و کنترل شرایط در ثانیه های اولیه وقوع زلزله

از بین زمین لرزه هایی که در محل زندگی ما و یا با منشا غیر آن در اطرافمان اتفاق افتاده اند، حتماً برایتان پیش آمده است که صدای عجیب و یا بلندی را در اولین ثانیه ها شنیده اید؟ این اتفاق باعث می شود حتی اگر عمق زمین لرزه هم کم باشد، ترسی را به اعضای خانواده منتقل کند که نا خودآگاه دست به حرکاتی بزنند که خود عامل آسیب و خطر باشند! مثلاً دویدن به سمت درب خروجی در چنین مواردی توصیه نمی شود.
با حفظ آرامش سعی کنید در هر جایی که هستید، ایمن ترین مکان را برای پناه گرفتن پیدا کنید و به آنجا بروید. در هر حالت سعی کنید یک جایی نشسته و با دست هایتان سر و بدن خود را محافظت کنید.

3- یک کیف لوازم ضروری همیشه همراه خود داشته باشید

از آنجایی که زلزله هیچ وقت خبر نمی کند و فرصت بستن کیف و لوازم ضروری را به شما نمی دهد، همیشه یک ساک کوچک به همراه لوازم ضروری و کمک های اولیه در نزدیکی محل خواب خود داشته باشید تا در مواقع لازم از آن استفاده کنید.


4- احتمال آتش سوزی پس از زلزله را مهار کنید

معمولاً پس از زمین لرزه هایی که شدت بالایی هم دارند، باید مراقب بوی گاز و نشتی آنها هم باشید! بلافاصله بعد از استشمام کمترین بوی گاز، به سراغ فلکه های اصلی گاز منزل خود رفته و آنها را ببندید. بسیاری از خانه و اماکن بوده اند که خسارات زیادی در اثر زلزله نداشته اند، اما اتفاقاتی این چنینی حوادث جبران ناپذیری را برای ساکنان آنها رقم زده است!


5- انتخاب بهترین مکان برای حفظ ایمنی بیشتر

فراموش نکنید که در هنگام وقوع زلزله تا حد امکان از راه پله ها و آسانسور استفاده نکنید. اگر در حین رانندگی متوجه وقوع زمین لرزه شدید، بلافاصله در سمت راست خیابان اتومبیل خود را متوقف کنید. در اماکن شلوغ مثل مترو، سینما و… در جای خود بمانید و از اینکه به سمت درب های خروجی بروید، بپرهیزید. اگر زیر آوار ماندید، سعی کنید با وسیله ای سر و صدا ایجاد کرده و دیگران را از جایی که هستید، باخبر کنید.
در پایان باید بگوییم که کنترل آرامش بهترین وسیله ای است که شما را در برابر زلزله ایمن می کند! چرا که در آن ثانیه های کوتاه و سریع، می توانید فکر کنید و بهترین تصمیم گیری را داشته باشید.