محققان کالج لندن: بروز زودرس علائم افسردگی با كمبود خواب مداوم ارتباط دارد!

محققان کالج لندن با بررسی داده‌های ژنتیکی و سلامتی 7146 نفر و میانگین سنی 65، متوجه شدند علائم ابتلا به افسردگی در افرادی که به‌صورت مداوم شب‌ها کمتر از 5 ساعت می‌خوابند، زودتر خود را نشان می‌دهد.