دکتر لوماس محقق برجسته: زمان آن رسیده که پاکسازی بینی را به روتین قبل خواب خود اضافه کنید. به نظر من تمیز کردن بینی قبل از خواب به اندازه مسواک زدن مهم است. خروپف در اثر لرزش مخاط های نزدیک راه تنفسی در پشت گلو ایجاد می شود. هنگامی که فرد دم و بازدم می کند، هوای متحرک باعث تکان خوردن این مخاط ها و ایجاد صدا می شود. اگر بینی فرد مسدود شود، این وضعیت حتی بدتر می شود.
تمیز کردن بینی به اندازه مسواک زدن قبل از خواب مهم است !
تمیز کردن بینی به اندازه مسواک زدن قبل از خواب مهم است !
100%
اظهار نظر (0)
تاکنون هیچ نظری داده نشده است.