ساعات کاری طولانی در روز با شما چه می کند؟

افراد نه تنها برای تأمین معاش خود و خانواده و تأمین نیازهای خود، بلکه برای احساس وجود، تأثیر و شخصیت و رسیدن به اهداف زندگی خود نیاز به کار دارند. یک مطالعه علمی در مورد خطرات سلامتی ناشی از کار طولانی مدت بحث می کند. دوره های زمانی هر روز بر اساس گزارشی که در وب سایت انگلیسی اکسپرس منتشر شده است، ساعات طولانی کار در روز افراد را در معرض خطر مشکلات جدی سلامتی از جمله بیماری قلبی، دیابت، فشار خون بالا و غیره قرار می دهد. به گفته انجمن قلب بریتانیا، ساعات کار طولانی در روز می تواند منجر به استرس بیشتر و افزایش خطر بیماری های جدی از جمله بیماری قلبی شود که می تواند منجر به مرگ شود. آنجلا ری، مشاور قلب و عروق در لندن، می گوید ساعات کاری با سلامت قلب مرتبط است.ساعت کار طولانی می تواند باعث ایجاد مشکلاتی در سیستم عصبی خودمختار شود که حرکات خودکار بدن را کنترل می کند. تحقیقات نشان داده است که کار برای مدت طولانی می تواند باعث فیبریلاسیون دهلیزی شود که شایع ترین نوع آریتمی قلبی است که باعث سکته و درد در قفسه سینه، بازوها و پاها، تنگی نفس و ضربان قلب آهسته یا خیلی سریع، احساس سرگیجه و سرگیجه، تورم پاها می شود.